月別アーカイブ:2021年05月

筋トレ 健康

BIG3の重量記録(2021/05/31)

2021/5/31  

2021/05/31時点のBIG3の重量と体重&体脂肪を記録しておきます。 前回の記録 ⇒ BIG3の重量記録(2021/05/26)

筋トレ 健康

BIG3の重量記録(2021/05/26)

2021/5/26  

前回BIG3の記録記事を書いてから、約1週間経ちました。 ⇒ BIG3の重量記録(2021/05/14) トレーニングメニューを一巡したので、前回からどれだけ重量が増えたのか記録しておきます。

投資 投資法の研究

コロナショックで学んだ「暴落時の投資法」や「心構え」まとめ

2021/5/17  

コロナウイルスのワクチンが普及しはじめたこともあってか、経済はコロナショックから著しく回復してきています。それに伴って、インフレ懸念や金利上昇懸念による株価の下落が続いています。(2021/05/17 ...

節約 クレジットカード

EX予約で交通費(新幹線)を節約するために、ビックカメラSuicaカードを作るべき?

2021/5/14  

私は関西在住ですが、たまに出張で東京方面へ行くことがあります。毎回そのときに思うのは…   「新幹線代…高いな…」   です。 軽々と1万円超えますからね。往復だと3万円近くになり ...

筋トレ 健康

BIG3の重量記録(2021/05/14)

2021/5/14  

先週から、Sho Fitnessさんが販売している「初心者が効率的に筋肥大するためのプログラム」に沿って筋トレをしています。 ⇒ 初心者が効率的に筋肥大するためのプログラム|今古賀 翔|note 筋ト ...

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